
La sophrologie vous accompagne pour retrouver bien-être au quotidien, développer vos capacités pour
atteindre vos objectifs ou préparer un évènement (examen, concours, passer à l'oral). #pensezsophro

Thérapies brèves - Formations
Le bien-être dans tous ses états.
ADDICTIONS / TCA / ARRÊT DU TABAC
L'hypnothérapie: Lever les blocages inconscients et modifier les automatismes.
Idéale pour :
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Arrêter de fumer : casser l'automatisme, arrêt sans stress / prise de poids / l'ennui
=>Libération définitive en 1/2 séances (en fonction de chacun).
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TCA (troubles du comportement alimentaire) & poids : stopper les pulsions, gérer les grignotages émotionnels, retrouver la satiété, lâcher prise inter-générationnel.
=> Relation apaisée avec la nourriture, retrouver de confiance en soi.
Pourquoi choisir l'Hypnose avec mon approche ?
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Expertise de Maître Praticienne : une maîtrise des protocoles les plus avancés (FFHTB).
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Approche globale : j'intègre mon expérience de sophrologue et coach pour vous donner des outils de gestion de situation (soirées, stress au travail).
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Bienveillance & vécu : je ne vous juge pas, je vous accompagne sur un chemin que j'ai moi-même emprunté avec succès il y a quelques années.
« Reprenez les commandes de votre vie. Sans combat, sans frustration, juste par un changement intérieur profond. »
Arrêt du tabac en entreprise, ateliers 👉

