Découvrir l'hypnose

L'hypnose est un outil thérapeutique qui permet d'opérer rapidement et durablement des changements, ses champs d'application sont divers comme:

-Se libérer des peurs, phobies, stress, angoisses, énurésie, insomnies, douleurs.

-Arrêter de fumer.

-Contrer les pulsions alimentaires, grignotages, aider en cas de TCA.

-Surmonter un épreuve de vie (deuil, rupture, licenciement, déménagement).

L'hypnose permet de surmonter toutes nos croyances limitantes, de surmonter nos blocages, de développer nos capacités (confiance en soi, relaxation, bien-être) afin de retrouver une qualité de vie en adéquation avec nos valeurs, nos objectifs.

Suis-je réceptif(ve) à l'hypnose?

L'hypnose est un état naturel, propre à chacun dans lequel nous nous trouvons toutes les 90mn.

Nous sommes en état d'hypnose:

-Lorsque je conduis et que je suis perdu(e) dans mes pensées et qu'arrivé(e) à destination, je me rends compte que je n'ai pas "vu" la route.

-Lorsque je lis un livre et qu'arrivé(e) en bas de page je m'aperçois que je n'ai rien "retenu" de ce qui a été lu.

-Lorsque je suis captivé(e) par ma série et que je n'ai plus la notion du temps.

OUI, nous sommes donc tous "hypnotisables" : réveillés, actifs, rien ne peut être fait contre notre volonté en séance car nous sommes à la fois içi et ailleurs.

En toute bienveillance et en fonction de vos besoins, le thérapeute vous guide afin d'opérer tous les changements nécessaires à votre mieux-être au quotidien.