L'hypnose, qu'est ce que c'est?

L'hypnose est un état naturel dans lequel nous nous trouvons toutes les 90mn !

Nous sommes en état d'hypnose quand:

👉On conduit et que nous sommes perdu(e)s dans nos pensées et qu'arrivé(e)s à destination, on se rend compte que nous n'avons pas "vu" les kilomètres passer.

👉On lit un livre et qu'arrivé(e) en bas de page on s'aperçoit que nous n'avons rien"retenu" de ce qui a été lu.

👉On est captivé(e)s par une série et que nous n'avons plus la notion du temps.

Suis-je donc réceptif(ve) à l'hypnose?

OUI ! Nous sommes donc tous "hypnotisables" car il s'agit d'un état naturel dans lequel nous sommes chaque jour.

En séance, vous êtes réveillé(e), actif(ve), et rien ne peut être fait contre votre volonté.

Dans un cadre bienveillant et en fonction de vos besoins, le thérapeute vous guide afin d'opérer tous les changements nécessaires à votre mieux-être quotidien car l'hypnose est cet outil thérapeutique qui permet d'opérer rapidement et durablement des changements sur des champs d'application comme:

-Les peurs, phobies, stress, angoisses, énurésie, insomnies, douleurs.

-L'arrêt du tabac.

-Les pulsions alimentaires, grignotages, aider en cas de TCA.

-Surmonter un épreuve de vie (deuil, rupture, licenciement, déménagement).

L'hypnose permet de surmonter toutes nos croyances limitantes, nos blocages, de développer nos capacités (confiance en soi, relaxation, bien-être) afin de retrouver une qualité de vie en adéquation avec nos valeurs, nos objectifs.

Prenez rdv en visio ou cabinet.

Hypnose La Garenne Colombes