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La sophrologie vous accompagne pour retrouver bien-être au quotidien, développer vos capacités pour
atteindre vos objectifs ou préparer un évènement (examen, concours, passer à l'oral). #pensezsophro

Thérapies brèves - Formations
Le bien-être dans tous ses états.
La sophrologie
Allier bien-être et performance de vos salariés.
Idéale pour :
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Gestion du stress, des émotions
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Développement du leadership
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Amélioration des performances
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Gestion du changement
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Développement de carrière
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Renforcement d'équipe
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Amélioration du bien-être
Format et modalités des séances
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Une succession de séances pour mettre en place les actions à l'atteinte de l'objectif.
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Une dernière séance tripartite (le coaché + le N+1 et/ou DRH) pour valider l'atteinte de l'objectif et clôturer le coaching.
Un accompagnement de 2 mois minimum (8-10 séances, 1h).
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Une séance pour poser un objectif d'accompagnement.
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Une séance tripartite (le coaché + le N+1 et/ou DRH) pour valider l'objectif et les indicateurs de réussite.
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Lieu : Directement dans vos locaux (salle de réunion, espace détente) ou en visioconférence.
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Rythme : Ateliers ponctuels (séminaires) ou parcours thématiques sur plusieurs semaines.
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